주간 식단표 (2026.05.18-2026.05.23)

일자/요일

2026.05.18(월)

2026.05.19(화)

2026.05.20(수)

2026.05.21(목)

2026.05.22(금)

2026.05.23(토)

점심

잡곡밥/

양송이스프죽

잡곡밥/땅콩죽

‎잡곡밥/닭죽

잡곡밥/단호박죽

삼색비빔밥/감자죽

잡곡밥/팥죽

콩나물국

얼갈이된장국

갈비탕&당면

부대찌개

맑은된장국

올갱이된장국

버섯소불고기

오리훈제단호박

볶음

코다리조림

청경채돈육불고기

삼색나물

야채소불고기

새우마늘쫑볶음

김계란말이

콩나물무침

콘치즈샐러드

계란후라이

미나리전

가지나물

두부쑥갓무침

미나리무생채

치커리과일샐러드

콩나물무침/

과일푸딩

열무겉절이

배추김치/백김치

배추김치/백김치

배추김치/백김치‎

배추김치/백김치

배추김치/백김치

배추김치/백김치

저녁　

잡곡밥/계란맛살죽

잡곡밥/흑임자죽

잡곡밥/두부야채죽

잡곡밥/계란맛살죽

잡곡밥/콩죽

잡곡밥/브로콜리죽

꽃게된장찌개

어묵탕

만두국

콩가루배추국

버섯들깨탕

육개장

해물완자전

고등어조림

닭볶음

동그랑땡전

아귀콩나물찜

어묵볶음

톳두부무침

아몬드멸치볶음

계란장조림

건도토리묵볶음

느타리버섯볶음

오징어실채볶음

시금치나물

청포묵야채무침

시금치나물

해초무침

쪽파김무침

콩나물무침

배추김치/백김치

배추김치/백김치

배추김치/백김치

배추김치/백김치

배추김치/백김치

배추김치/백김치

오전간식　

파이/불가리스

바나나/

이오요구르트　

고구마/아침햇살　

만주/요플레　

플레인요거트/포도

21곡쿠키/비피더스

오후간식　

팬케익/주스

잔기지떡/피비더스　

배/우유

후라이드치킨/

알로에주스

단팥빵/주스

치즈케익/과채음료