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주간 식단표 (2026.05.04-2026.05.09)
일자/요일
2026.05.04(월)
2026.05.05(화)
2026.05.06(수)
2026.05.07(목)
2026.05.08(금)
2026.05.09(토)
점심
잡곡밥/들깨죽
잡곡밥/단호박죽
잡곡밥/소고기야채죽
잡곡밥/야채죽
잡곡밥/닭야채죽
잡곡밥/고구마죽
동태알탕
육개장
소고기미역국
시금치된장국
소고기뭇국
도토리묵채국
느타리피망볶음
두부구이/양념장
소고기찹스테이크
고등어구이
돼지갈비
메밀전병
오징어실채볶음
날치알계란찜
봄나물해물전
꽈리고추멸치볶음
잡채
콩나물무침
시금치나물
달래무침
크림스파게티
가지두반장볶음
꽃맛살샐러드
단무지무침
배추김치/백김치
열무김치/백김치
저녁
잡곡밥/흑임자죽
잡곡밥/녹두죽
잡곡밥/호두죽
잡곡밥/콩죽
잡곡밥/새우죽
잡곡밥/브로콜리죽
얼갈이된장국
어묵탕
토란국
파개장
근대된장국
안동닭찜
아귀콩나물찜
쭈삼불고기
고등어조림
버섯소불고기
떡갈비피망조림
오이볶음
도토리묵/양념장
들깨무나물볶음
건파래볶음
올방개묵/양념장
연근조림
미나리무침
해초무침
숙주나물
열무무침
얼갈이무침
배추김치백김치
오전간식
플레인요거트/
밤만주
바나나/
이오요구르트
요플레/사과파이
비피더스/
미니호떡
불가리스/황도
우유/시리얼
오후간식
파인애플/
유산균음료
잔기지떡
/비피더스
떡/과일/음료
딸기/우유
떡/과일/식혜
단팥빵/아침햇살
