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주간 식단표 (2026.02.02-2026.02.07)
일자/요일
2026.02.02(월)
2026.02.03(화)
2026.02.04(수)
2026.02.05(목)
2026.02.06(금)
2026.02.07(토)
점심
잡곡밥/
계란맛살죽
잡곡밥/흑임자죽
잡곡밥/땅콩죽
잡곡밥/녹두죽
잡곡밥/단호박죽
잡곡밥/브로콜리죽
김치콩나물국
돼지국밥
소고기미역국
굴국
계란탕
육개장
버섯탕수육
너비아니피망조림
한식잡채
훈제오리야채볶음
짜장볶음/면
닭가슴살냉채
느타리버섯볶음
두부조림
돼지갈비찜
볶음우동
물만두/튀김만두
오이고추무침
브로콜리샐러드
숙주나물
비타민황도샐러드
비트무생채
짜사이무침
취나물무침
배추김치
저녁
잡곡밥/들깨죽
잡곡밥/새우죽
잡곡밥/두부야채죽
잡곡밥/
양송이스프죽
잡곡밥/콩죽
냉이된장국
콩가루배추국
오징어무국
청국장찌개
콩비지찌개
건새우아욱된장국
안동찜닭
쭈삼불고기
모듬장조림
꽁치김치찜
닭감자조림
참치야채볶음
건파래볶음
어묵볶음
건새우마늘쫑볶음
실곤약무침
야채계란말이
방풍나물
오이볶음
야채계란찜
시금치나물
얼갈이무침
오전간식
오곡쿠키/생크림요거트/
바나나/
이오요구르트
사과파이/
플레인요거트
쿠키/불가리스
고구마/알로에주스
플레인요거트/황도
오후간식
배/쌍화차
잔기지떡/비피더스
떡/과일/음료(생신잔치)
모닝롤&잼/
주스
귤/우유
카스테라/주스
