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주간 식단표 (2025.09.08-2025.09.13)
일자/요일
2025.09.08(월)
2025.09.09(화)
2025.09.10(수)
2025.09.11(목)
2025.09.12(금)
2025.09.13(토)
점심
잡곡밥/타락죽
잡곡밥/
해바라기씨죽
잡곡밥/브로콜리죽
잡곡밥/바지락죽
잡곡밥/흰죽
잡곡밥/야채죽
콩나물김칫국
소고기무국
가락국수
들깨버섯탕
양송이스프
칼국수
꽈리고추제육볶음
코다리강정
새우투김/
크림드레싱
제육볶음
돈까스/칠리소스
멸치견과볶음
두부조림
두부구이/양념장
야채계란찜
오이무침
병아리콩퀴노아
샐로드
김자반
참나물무침
도라지오이무침
배추된장무침
유자단무지
콩나물무침
햄야채볶음
배추김치
저녁
잡곡밥/감자죽
잡곡밥/수수죽
잡곡밥/단호박죽
잡곡밥/들깨죽
잡곡밥/콩죽
잡곡밥/당근죽
황태무국
만둣국
애호박새우젓국
스프
콩비지국
쇠고기무국
참치야채볶음
쇠고기불고기
모듬장조림
치킨까스
동태전
삼치조림
메밀전병
유부야채볶음
콘옥수수전
실곤약무침
꽃맛살샐러드
올방개묵/양념장
꼬시래기무침
미역줄기볶음
청경채무침
가지나물
브로콜리볶음
오전간식
불가리스
/사과잼쿠키
바나나
/비피더스
액티비아
/초코칩쿠키
고구마/식혜
불가리스/미니호떡
양갱이/두유
오후간식
찐빵/과채음료
잔기지떡
/이오요구르트
호박죽
샤인머스켓
크림빵/당근주스
사과/유산균음료
