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주간 식단표 (2025.07.21-2025.07.26)
일자/요일
2025.07.21(월)
2025.07.22(화)
2025.07.23(수)
2025.07.24(목)
2025.07.25(금)
2025.07.26(토)
점심
잡곡밥/콩죽
잡곡밥/단호박죽
잡곡밥/닭죽
잡곡밥/흰죽
잡곡밥/팥죽
콩나물냉국
소고기무국
김치콩나물국
동태찌개
잔치국수
콩나물국
함박스테이크
안동찜닭
돈사태파인애플찜
두부강정
고구마고로케
돼지갈비찜
천사채샐러드
가지전
오징어어묵볶음
연근샐러드
콩나물무침
뱅어포볶음
오이양파무침
부추콩가루찜
참나물샐러드
감자조림
애호박볶음
미나리무침
배추김치
저녁
잡곡밥/찹쌀죽
잡곡밥/
계란맛살죽
두부야채죽
잡곡밥/
브로콜리죽
콩가루배추국
황태무국
들깨버섯탕
시금치된장국
참치김치찌개
꽁치조림
훈제오리볶음
임연수조림
코다리조림
춘천닭갈비
계란장조림
연두부/양념장
마파두부
연근튀김
너비아니조림
매실장아찌
브로콜리볶음
비름나물
해초무침
베이컨감자채볶음
오전간식
웨하스/요플레
바나나/비피더스
찐빵/식혜
마가렛트/플레인요거트
찐계란/
유산균음료
마가렛트/
불가리스
오후간식
크림빵/
알로에주스
잔기지떡
/이오요구르
모듬과일화채
카스테라/주스
포도/비피더스
바나나치즈케익/사과배주스
