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주간식단표(25.05.19~05.24)

 

 

주간 식단표 (2025.05.18-2025.05.24)

일자/요일

2025.05.19()

2025.05.20()

2025.05.21()

2025.05.22()

2025.05.23()

2025.05.24()

 

 

 

 

 

 

점심

 

 

 

 

 

 

 

잡곡밥/땅콩죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/단호박죽

잡곡밥/감자죽

잡곡밥/팥죽

잡곡밥/표고버섯죽

얼갈이된장국

소고기무국

참치김치찌개

황태계란국

올뱅이된장국

근대된장국

오리훈제미나리볶음

코다리강정

청경채돈육불고기

함박스테이크

야채소불고기

닭도리탕

김계란말이

콩나물무침

콘치즈샐러드

감자샐러드

미나리전

두부조림

두부쑥갓무침

미나리무침

치커리과일샐러드

오이맛살무침

열무겉절이

도라지볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

 

 

 

 

 

 

저녁

 

 

 

 

 

 

잡곡밥/흑임자죽

잡곡밥/두부야채죽

잡곡밥/계란맛살죽

잡곡밥/콩죽

잡곡밥/브로콜리죽

잡곡밥/고구마죽

어묵탕

만두국

콩가루배추국

버섯들깨탕

육개장

황태무국

고등어조림

버섯소불고기

동그랑땡전

아귀콩나물찜

어묵볶음

제육볶음

아몬드멸치볶음

계란장조림

건도토리묵볶음

느타리버섯볶음

오징어실채볶음

새송이버섯볶음

시래기볶음

시금치나물

해초무침

쪽파김무침

콩나물무침

가지나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

 

오전간식

 

 

 

초고칩쿠키/

불가리스

 

 

바나나/비피더스

 

 

쌀과자/요플레

 

 

알감자버터구이/

아침햇살

 

 

호두과자/

플레인요거트

 

 

사과찜쿠키/

그릭요거트

 

 

오후간식

 

 

카스테라/

알로에주스

 

잔기지떡/

이오요구르트

 

미니크로와상

/비피더스

 

딸기찌즈케익/

유산균음료

 

흑임자죽/결명자차

 

후라이드치킨