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주간 식단표 (2025.01.19-2025.01.25)
일자/요일
2025.0(월)
01.21(화)
01.22(수)
01.23(목)
201.24(금)
01.25(토)
점심
잡곡밥/콩죽
잡곡밥/
전복내장죽
소고기야채죽
잡곡밥/북어죽
콩나물밥/
야채된장죽
잡곡밥/호두죽
팽이미소된장국
감자미역국
황태계란국
육개장
근대국
김치콩나물국
돈까스/소스
코다리콩나물찜
짜장소스
패이버섯맛살전
달래양념장
안동찜닭
양상추샐러드
다시마튀각
물만두
느타리버섯볶음
버섯불고기
청포묵김무침
애호박무침
쑥갓무침
단무지무침
콩나물무침
감자조림
오이양파무침
배추김치
저녁
계란맛살죽
잡곡밥/녹두죽
잡곡밥/새우죽
브로콜리죽
잡곡밥/단호박죽
사골만두국
오징어무국
소고기야채국
김치순두부찌개
버섯찌개
콩비지찌개
돈육메추리알장조림
닭다리바베큐
야채계란찜
임연수조림
청경채돈육불고기
미트볼피망조림
오이고추무침
마카로니샐러드
건파래볶음
건새우마늘쫑볶음
견과류멸치볶음
백목이버섯볶음
숙주나물무침
오이볶음
청경채무침
시금치나물
얼갈이무침
마늘쫑지무침
오전간식
요러브/오곡쿠키
바나나/비피더스
불가리스/귤
고구마/식혜
찐계란/
알로에주스
플레인요거트/
과일푸딩
오후간식
고구마파이/
한방차
잔기지떡/
이오요구르트
사과파이/
토마토주스
사과/비피더스
찹쌀호박죽
카스테라/
사과주스
