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주간식단표(24.11.25~11.30)

 

 

일자/요일

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29()

30()

점심

잡곡밥/어죽

잡곡밥/두부야채죽

‎‎잡곡밥/흑임자죽

잡곡밥/

소고기야채죽

잡곡밥/팥죽

잡곡밥/타락죽

모듬버섯찌개

육개장

해물순두부찌개

닭곰탕

동태알탕

계란파국

온두부/돈육김치볶음

미트볼야채조림

꽁치무조림

코다리강정

너비아니구이

버섯소불고기

애호박나물무침

오이고추쌈장무침

야채계란말이

양배추쌈장무침

두부야채전

참나물겉절이

구이김

마파가지볶음

열무된장무침

치커리사과무침

오이양파무침

오징어실채볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

저녁

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/

양송이스프죽

잡곡밥/계란맛살죽

잡곡밥/호두죽

잡곡밥/녹두죽

‎‎잡곡밥/흑임자죽

근대된장국

해물된장찌개

소고기우거지국

버섯찌개

오징어무국

시금치된장국

동그랑땡전

고등어카레구이

돈육마파두부

청경채돈육불고기

떡갈비피망조림

아귀콩나물찜

감자조림

얼갈이들깨무침

크린베리멸치볶음

감자채피망볶음

야채계란찜

새송이버섯굴소스볶음

콩나물무침

김자반

콩나물무침

구이김

청포묵김무침

우엉조림

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

오전간식

 

호박고구마/식혜

 

 

리얼슬로우요거트/곡물쿠키

 

 

우유/콘프로스트

 

요플레/파인애플 

 

계란/알로에주스

 

 

생크림요거트/

마가렛트

 

오후간식

 

/비피더스

 

 

잔기지떡/이오요구르트

 

 

/비피더스

 

 

안흥찐빵/보리차

 

 

/비피더스

 

 

단호박꿀찜/두유