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주간식단표(24.08.19~08.24)

 

 

일자/요일

19()

20()

21()

22()

23()

24()

점심

잡곡밥/땅콩죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/단호박죽

잡곡밥/감자죽

잡곡밥/팥죽

잡곡밥/

표고버섯죽

얼갈이된장국

소고기무국

참치김치찌개

황태계란국

올뱅이된장국

근대된장국

오리훈제구이/

무쌈

코다리강정

청경채돈육불고기

폭찹스테이크

야채소불고기

닭도리탕

김계란말이

콩나물무침

구이김

콘샐러드

미나리전

두부조림

두부쑥갓무침

미나리무침

치커리사과무침

방풍나물

열무겉절이

도라지볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

저녁

잡곡밥/흑임자죽

잡곡밥/

두부야채죽

잡곡밥/

계란맛살죽

잡곡밥/콩죽

잡곡밥/

브로콜리죽

잡곡밥/

고구마죽

어묵탕

만두국

콩가루배추국

버섯들깨탕

육개장

황태무국

고등어조림

버섯소불고기

동그랑땡전

아귀콩나물찜

어묵볶음

제육볶음

아몬드멸치볶음

계란장조림

건도토리묵볶음

느타리버섯볶음

오징어실채볶음

새송이버섯볶음

시래기볶음

시금치나물

해초무침

쪽파김무침

콩나물무침

가지나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

오전간식

 

카스테라/

매실쥬스

 

 

안흥찐빵/

옥수수차

 

 

찐계란/망고쥬스

 

 

단호박찜/메밀차

 

 

고구마파이/

알로에쥬스

 

 

찐고구마/

야쿠르트

 

오후간식

 

수박/

이오요구르트

 

 

쑥잔기지떡/

 

 

천혜향/요구르트

 

 

포도/

이오요구르트

 

 

토마토/요구르트

 

 

바나나/요구르트