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주간 식단표 (2026.10.19-2026.10.24)
일자/요일
2026.10.19(월)
2026.10.20(화)
2026.10.21(수)
2026.10.22(목)
2026.10.23(금)
2026.10.24(토)
점심
잡곡밥/
계란맛살죽
잡곡밥/땅콩죽
잡곡밥/흑임자죽
잡곡밥/닭죽
양송이스프
잡곡밥/팥죽
배추된장국
꽃게탕
어묵무국
해물순두부찌개
홍합짬뽕국
장칼국수
훈제오리
굴소스볶음
대패삼겹두루치기
닭살카레소스
콩나물불고기
깐풍새우
물만두&간장
영양부추무침
온두부&
양념간장
야채고로케&케첩
쑥갓나물
양배추샐러드
얼갈이나물
쌈무&
머스터드S
청경채사과무침
콩나물무침
오이양파무침
오이피클
궁채절임
배추김치
배추김치
저녁
배추된장죽
곡밥/게살죽
어묵채소죽
순두부채소죽
잡곡밥/콩죽
브로콜리죽
콩나물김치국
어묵탕
감자수제비
콩가루배추국
아귀탕
맑은육개장
생선까스&타르S
소불고기
크래미계란말이
스팸짜글이
감자채전
두부구이&
도라지나물볶음
아몬드멸치볶음
표고버섯볶음
새우살애호박볶음
숙주당근채무침
오이부추무침
비름나물무침
열무된장무침
천사채샐러드
미역초무침
김자반
오전간식
카스테라&
아침햇살
바나나&
요거밀
우유샌드&
요구얌
허니버터카스테라&
요구르트
홈런볼&
딸기우유
쌀과자&
요거트
오후간식
사과&요거트
잔기지떡&
식혜
포도&
짜요짜요
키위&두유
연시&수정과
고구마&
흰우유
