주간 식단표 (2026.09.21-2026.09.26)

일자/요일

2026.09.21(월)

2026.09.22(화)

2026.09.23(수)

2026.09.24(목)

2026.09.25(금)

2026.09.26(토)

점심

‎‎잡곡밥/콩죽

‎‎잡곡밥/녹두죽

‎잡곡밥/흑임자죽

‎‎잡곡밥/

계란맛살죽

쌀밥/

소고기야채죽

‎잡곡밥/

표고버섯죽

해물순두부국

가쓰오우동장국

부대찌개

사골곰탕&소면

맑은토란국

호박된장찌개

콩나물불고기

함박스테이크

해물야채전

어묵야채볶음

돼지갈비찜

훈제오리야채볶음

매추리알소고기장조림

양상추샐러드

청경채볶음

무우생채

잡채

시래기볶음

청경채겉절이

감자조림

도라지사과무침

두부구이/양념장

고사리/숙주나물

오이도라지무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

저녁

‎잡곡밥/

계란맛살죽

‎잡곡밥/

양송이스프죽

‎잡곡밥/야채죽

‎잡곡밥/콩죽

‎잡곡밥/야채죽

‎‎잡곡밥/

고구마죽

꽃게된장찌개

오징어무국

호박된장찌개

돈육김치찌개

얼갈이된장국

만두국

동그랑땡전

삼치구이

마파두부

임연수조림

닭살데리야끼조림

제육볶음

올방개묵/양념장

올방개묵/양념장

야채계란말이

애호박야채전

빈대떡

얼갈이무침

얼갈이나물

짜사이채무침

오이부추무침

가지나물무침

천사채샐러드

마늘쫑락교무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

오전간식

요플레/밤만주　

바나나/

이오요구르트

플레인요거트/

쌀과자

비피더스/약과　

요플레/한과

양갱이/두유　

오후간식　

크림빵/

알로에주스

잔기지떡/

비피더스

호박죽/메밀차

모듬과일/

이오요구르트

방울기정/식혜　

피자/감귤주스