/
주간 식단표 (2026.08.31-2026.09.05)
일자/요일
2026.08.31(월)
2026.09.01(화)
2026.09.02(수)
2026.09.03(목)
2026.09.04(금)
2026.09.05(토)
점심
잡곡밥/잣죽
잡곡밥/
소고기야채죽
표고야채죽
잡곡밥/
브로콜리죽
잡곡밥/감자죽
소고기뭇국
근대국
소고기미역국
얼갈이된장국
황태계란국
아욱된장국
아귀콩나물찜
닭가슴살냉채
돼지갈비
두부강정
카레라이스소스
청경채돈육불고기
연근유자청조림
두부야채전
한식잡채
참치야채샐러드
연근유자청초절임
느타리버섯볶음
구이김
가지나물무침
오이양파무침
열무된장무침
취나물무침
배추김치
배추김치
저녁
잡곡밥/
옥수수스프죽
잡곡밥/타락죽
표고버섯죽
고구마죽
잡곡밥/들깨죽
미소된장국
콩가루배추국
김치콩나물국
김치어묵국
부대찌개
폭찹스테이크
제육볶음
오리슬라이스볶음
돈불고기
닭다리폭찹
연어까스/소스
양배추샐러드
브로콜리샐러드
청포묵김무침
계란야채찜
감자조림
꽃맛살샐러드
건새우마늘쫑볶음
콩나물무침
얼갈이무침
청경채무침
도라지사과무침
오전간식
플레인요거트/귤
바나나/
이오요구르트
불가리스/
미니소보로
액티비아/
미니크로와상
고구마/아침햇살
요플레/미니호떡
오후간식
모닝롤&잼/
과채음료
잔기지떡/
비피더스
떡/과일/음료
(생신잔치)
단팥빵/
알로에주스
샤인머스켓/
찐빵/요구얌